06.10.2014
- В ходе теоретического анализа научно-методической литературы определили, что методы подготовки в тяжелой атлетике и культуризме могут применяться в силовом троеборье.
- Установили, что начинать заниматься силовым троеборьем можно с 13-14 лет, при условии соблюдения принципов построения учебно-тренировочного процесса. Определили тесты для отбора детей и подростков в секции силового троеборья.
- Разработали программу для подготовительного и начального обучения силовому троеборью, способствующую укреплению здоровья и содействию правильному разностороннему развитию организма.
- В ходе педагогического эксперимента определили необходимые вспомогательные упражнения на тренажерах, применение которых в тренировочном процессе позволяет добиться более высоких результатов в соревновательных движениях.
В итоге нашей работы надеемся, что она найдет практическое применение в деятельности тренеров по силовому троеборью и поможет избежать некоторых ошибок в ходе отбора и начального этапа обучения, а также, в использовании вспомогательных упражнений (на тренажерах) при подготовке спортсменов – разрядников.
В итоге нашей работы надеемся, что она найдет практическое применение в деятельности тренеров по силовому троеборью и поможет избежать некоторых ошибок в ходе отбора и начального этапа обучения Ссылка на основную публикацию